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歯ぎしり・くいしばり
気づかないうちに、大切な歯へ大きな負担がかかっているかもしれません
「朝起きると顎が疲れている」「歯がしみる」「詰め物が何度も外れる」「肩こりや頭痛が続く」…その原因は、睡眠中や日中に無意識で行っている歯ぎしりや食いしばりかもしれません。
歯ぎしりや食いしばりは、自分ではほとんど気づくことがありません。しかし、歯や顎には体重以上の大きな力が加わることがあり、その力が毎日のように繰り返されることで、歯だけでなく顎や筋肉にも少しずつダメージが蓄積していきます。
放置すると、歯が欠けたり、詰め物や被せ物が壊れたりするだけでなく、顎関節症や歯周病の悪化につながることもあります。当院では、お口全体の状態や噛み合わせまで確認し、一人ひとりに合った治療をご提案しています。
次のような症状がある方は、歯ぎしりや食いしばりが原因となっている可能性があります。
一つでも当てはまる場合は、一度歯科医院で確認することをおすすめします。
歯ぎしりや食いしばりの原因は一つではありません。もっとも多いのは、ストレスや疲労と考えられています。仕事や育児、人間関係などで知らず知らずのうちにストレスがたまり、寝ている間に歯ぎしりとして現れることがあります。
なども関係しています。最近では、デスクワークやスマートフォンの長時間使用による姿勢の乱れが原因となるケースも少なくありません。
歯ぎしりや食いしばりは、毎日少しずつ歯へ負担をかけ続けます。初めは症状がなくても、時間の経過とともにさまざまなトラブルが起こる可能性があります。
歯の表面が削れ、前歯や犬歯が平らになることがあります。強い力が加わることで歯に細かなヒビが入り、欠けたり割れたりする原因にもなります。
歯が削れたりヒビが入ることで、冷たいものや甘いものがしみるようになります。
セラミックや銀歯などに強い力が繰り返しかかることで、詰め物や被せ物が外れたり、割れたりすることがあります。
歯ぎしりそのものが歯周病を引き起こすわけではありませんが、歯を支える骨や歯ぐきに強い負担がかかることで、歯周病が進行しやすくなります。
インプラントは非常に丈夫ですが、天然の歯のように衝撃を吸収する仕組みがありません。そのため、強い食いしばりが続くと、人工歯やネジに負担がかかることがあります。
歯ぎしりや食いしばりが続くと、顎の関節や筋肉にも負担がかかります。その結果、
といった症状が現れることがあります。これが「顎関節症」です。軽い症状であれば自然に改善することもありますが、悪化すると食事や会話に支障が出ることもあります。早めに原因を確認し、適切な対策を行うことが大切です。
歯ぎしりや食いしばりは、お口全体を診ることで原因が見えてきます。当院では、
などを丁寧に確認し、必要に応じてレントゲン撮影を行います。症状だけではなく、その原因までしっかり調べたうえで治療をご提案します。
もっとも一般的な治療は、就寝時に装着するマウスピース（ナイトガード）です。マウスピースが歯にかかる力を分散し、歯や顎への負担を軽減します。また必要に応じて、
などを組み合わせ、一人ひとりに合わせた治療を行います。
歯ぎしりや食いしばりは、単にマウスピースを作るだけでは十分ではありません。原因や噛み合わせを正しく診断し、お口全体のバランスを整えることが大切です。
当院の副院長は、日本補綴歯科学会専門医として、噛み合わせや被せ物・セラミック・インプラント治療を専門的に学び、診療を行ってきました。歯を「治す」だけではなく、「長く守る」ことまで考えた診療を大切にしています。
歯ぎしりや食いしばりは、自分では気づきにくい症状ですが、放置すると歯や顎に大きなダメージを与えてしまうことがあります。「これくらいなら大丈夫」と我慢せず、気になる症状があればお気軽にご相談ください。大切な歯をできるだけ長く健康に保つために、原因を見つけ、将来を見据えた治療をご提案いたします。
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